ОНЛАЙН ДИАГНОСТИКА

Интерактивный чек-лист самооценки сенсорной нагрузки

Время прохождения: 2 минуты Инструмент: Интерактивный калькулятор Стандарт: Оценка CVS (ЕС)

Отметьте утверждения, которые соответствуют вашему повседневному состоянию за последнюю неделю. Система автоматически рассчитает индекс утомляемости.

Ощущение сухости, песка или жжения в глазах к середине рабочего дня

Указывает на нарушение липидного слоя слезной пленки из-за редкого моргания.

Затуманивание зрения при переводе взгляда с монитора на удаленные предметы

Классический симптом тонического спазма цилиарной мышцы аккомодации.

Покраснение склеры и расширение мелких сосудистых сеток

Хронический компенсаторный приток крови к воспаленным тканям глаза.

Частые головные боли в лобной или височной области после работы за ПК

Отраженная боль при постоянном мышечном напряжении периорбитальной зоны.

Повышенная чувствительность к яркому свету и бликам на экране

Свидетельствует о фотохимическом истощении светочувствительных колбочек.

Ощущение легкого звона или шума в ушах после шумного рабочего дня

Сенсорная перегрузка слуховой коры и раздражение волосковых клеток уха.

Использование экранов более 6 часов в сутки без защитных очков

Критический фактор риска развития преждевременной макулодистрофии.

Трудности с засыпанием при чтении со смартфона перед сном

Блокировка синтеза естественного гормона сна синим светом дисплея.

Отметьте пункты выше, чтобы система сформировала персональную клиническую оценку.

* Данный тест является скрининговым инструментом оценки рисков и не заменяет врачебный осмотр на щелевой лампе.

Рекомендуемые следующие шаги